Céline Fernandez
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Thérapeute à Annecy
Accompagnement
individuel : maman
Pour les mamans que la maternité déboussole
Vous êtes maman d'un ou plusieurs enfants ?Â
Vous ressentez trop de responsabilité maternelle?
Vous cherchez à comprendre ce qu'il vous arrive ?
Cela fait déjà quelque temps que vos émotions sont à fleur de peau avec une intensité incroyable.
Cette nouvelle identité de maman peut mettre à rude épreuve, ce que nous appelons "Matrescence".
Sans compter les conseils de tout le monde qui ne vous correspondent pas.
A tout cela s'ajoute la fatigue des nuits coupées, les besoins constants de bébé et cette charge mental qui n'en fini pas. Peut-être pensez-vous vivre une dépression Post-partum ? Ou un Burn out parental ?
Cerise sur le gâteau, votre couple se fragilise à coup de disputes, d'incompréhension et une sensation de maquer de soutien.
En plus de cette sensibilité, s'ajoute vos questionnements qui tournent en boucle.
Suis-je une bonne mère ?Â
Pourquoi c'est si difficile pour moi alors que pour d'autres c'est si simple ?
Et si je ne retrouve pas mon corps d'avant ?
Je connais l'importance des  premiers mois avec un nourrisson, alors si vous le souhaitez je me déplace à domicile.
Oui, vous êtes une bonne mère,
Ne doutez jamais de cela. Cette épisode où la vulnérabilité est présente fait de vous une femme consciente de ses émotions.
Ne vous comparez jamais aux autres mamans car vous ne savez pas ce qu'elles vivent réellement. Les tabous sont encore trop forts pour permettre à l'ensemble des femmes d'être vulnérable en public.
Oui, vosu arriverez à vous occuper de votre bébé comme il en a besoin, avec votre amour et votre manière de faire qui vous rend unique.
Vous n'avez pas perdu votre corps, il s'est adapté à la grossesse, il a réussi à nourrir, protéger ton bébé pendant de long mois.
Laissez le souffler, vous trouverez au moment opportun une routine bien-être pour nouer une nouvelle relation avec lui.
100 000 femmes par an souffriraient de la dépression du post-partum - 15%, je crois que c'est le chiffre couramment admis, a souligné Adrien Taquet. Dans un sondage récent, 30% des mères et 18% des pères disent avoir connu "un épisode dépressif". Mais seulement 5% des mères disent avoir été diagnostiquées par un spécialiste et 78% des parents n'avaient jamais entendu parler de la dépression post-partum lors des rendez-vous médicaux.
Mon rôle
Mettre à votre disposition mon expertise et mes expériences personnelles pour vous apporter un soutien puissant.
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Avec des outils concrets qui vous aideront à naviguer avec confiance à travers les défis de la maternité.
Vous aider à exprimer ce qui a besoin d'être dit,
Pour vous sentir écouté et soutenue.
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Vous accompagner sur les défis émotionnels et les dilemmes auxquels vous êtes confrontée et vous aider à vous détacher du poids maternel pour vivre une maternité épanouie.​
Etre présente à chaque étape de ton parcours pour vous soutenir et vous encourager.
Les séances individuelles régulières nous permettrons d'être attentifs à vos propres besoins.
Vous accueillir dans un lieu doux, sécurisant pour que vous puissiez exprimer sans tabou, avec confiance ce qui vous pèse, vous tracasse.
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Mes accompagnements peuvent se dérouler soit à domicile soit en Visio.
Durant nos séances, vous garderez toujours votre libre arbitre, le choix vous appartient. Mon but est que vous puissiez devenir autonome car vous saurez ce dont vous avez besoin, ce qui vous frustre et comment pouvoir répondre à cela de la manière qui vous correspond.
Je vous reçois à mon bureau, je me déplace à domicile ou en visio.